Чтобы найти видео, нажмите кнопку ►

Загрузка...

Obręcz barkowa zestaw ćwiczeń

HD
6:36
  • 35458
  • 171
  • 19
 Проголосовало пользователей: 190
Masz spięty kark? boli Cię głowa? – możesz mieć zablokowaną obręcz barkową. Udostępniamy kolejny film z serii „Zrób to sam” - zestaw ćwiczeń na obręcz barkową. Powszechny problem u osób spędzających wiele godzin przed komputerem. Stałe napięcie i bezruch w nienaturalnej pozycji blokuje i upośledza ruchomość obręczy barkowej. Ćwiczenia w delikatny i bezpieczny sposób odblokują obręcz, a stosowane profilaktycznie pomogą zapobiec dolegliwościom.
ЕЩЁ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 06.08.2015
ZAPRASZAM DO SUBSKRYPCJI:) : https://www.youtube.com/channel/UCkdZVLvGFUHl80GLroynEww facebook: ...
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 29.10.2013
Arkadiusz Chabrowski i Katarzyna Góralska wykonują trening na górne partie ciała. Ćwiczą barki, plecy, klatka piersiowa, tricepsy i mięśnie brzucha.
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 23.01.2017
Hej, wyspana, zrelaksowana? To teraz skup się na pracy swoich mięśni, bo startujemy z treningiem. Na dziś przygotowałam dla Ciebie ćwiczenia na mobilizację ...
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 13.12.2015
Grzegorz Wierzbicki - Obręcz Barkowa.
  • СКАЧАТЬ
Ćwiczenia wzmacniające obręcz barkową - ćwiczenia są dobrane tak aby nie powodowały dolegliwości bólowych, jeżeli podczas ich wykonywania odczuwamy ...
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 01.12.2017
Przygotowaliśmy dla Was 4 zestawy treningowe dzięki, którym spalicie zbędne kilogramy! 3 zestaw treningowy na obręcz barkową klatkę i plecy. REDOX ...
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 24.07.2014
ZOBACZ TOP ODCINKI ↓↓↓ ▻▻▻ ŚLEDŹ NOWOŚCI: http://bit.ly/SubskrybujZT ▻▻▻ APLIKACJA: http://bit.ly/AndroidZT WITAMINA C W OKRESIE ...
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 11.09.2016
Cześć, na filmie pokazuje 3 ćwiczenia na rozbudowanie całej obręczy barkowej, nie sugerujcie się do końca moją techniką, ponieważ ja trenując tymi ...
  • СКАЧАТЬ
Krótki zestaw ćwiczeń pomocny w dolegliwościach bólowych barku. Film obejmuje rozgrzewkę, ćwiczenia wzmacniające wszystkie mięśnie barku, ćwiczenia ...
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 03.06.2015
Okres ciąży to wyjątkowy stan dla każdej kobiety, a zmiany jakie zachodzą w ciele znacznie wpływają na samopoczucie kobiety. Program Mamafit jest ...
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 14.05.2017
Ćwiczenia obręczy barkowej, przy użyciu taśmy rehabilitacyjnej theraband. Ćwiczenia rozciągające i wzmacniające przy użyciu taśmy są proste, bezpieczne i ...
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 20.03.2017
Poznaj kilka ćwiczeń na staw barkowy, które możesz wykonać samodzielnie w domu. Więcej o stawie barkowym i jego urazach dowiesz się tutaj ...
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 15.02.2017
Sto dwudziesty trzeci odcinek treningowy - trening domowy metodą PowerWorkout. Po więcej odwiedź stronę: http://powerworkout.blog.pl.
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 30.03.2016
Otwieram nową trzy częściową serię na temat obręczy barkowej. W pierwszym odcinku zapraszam do "otwierania barków" czyli zwiększania zakresu ...
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 23.04.2015
Przedstawiam 4 proste ćwiczenia relaksacyjne dla kręgosłupa szyjnego.
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 01.05.2017
Ćwiczenia rozciągające na ból karku przezciw zapaleniom mięśni karku (kręczowi karku). Ból karku jest dziś dość powszechnie występującą dolegliwością ...
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 10.04.2016
Ostatnie wideo z tej serii. Pokażę Wam parę moich prostych sposobów na ból w okolicy obręczy barkowej. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -...
  • СКАЧАТЬ
Zwiększanie odwiedzenia i rotacji zewnętrznej stawu barkowego.
  • СКАЧАТЬ
Youtube
  Популярные тэги
    Загрузка...
      Сейчас смотрят
      Пользователи

    У нас искали:


    Indila run run Hungary citizenship Gireev Bondenargentina If you can't find it here, you won't find it anywhere! oldest store in sa Flm Вдвоем ебут зрелую девку на глазах толпы (ссылка в описании) Obręcz barkowa zestaw ćwiczeń Detik detik anak pelaku bom polrestabes surabaya selamat di lokasi kejadian Creed don't stop dancing Real drum blink 182 first date Спокойствие, только спокойствие маша и медведь Isolated system muse piano cover ( sheet music ) Logan paul feat. why don't we help me help you official version Parliament president stifles discussion during ttip debate ukip mep jonathan arnott Our last night contest cover fantasy land My pax 2 review: small, sexy, serious. J dilla u niggaz ain't Flat clips Тензометр