OBRĘCZ BARKOWA cz. 1 otwieranie barków

HD
8:2
автор  дата 30.03.2016
  • 25486
  • 206
  • 9
 Проголосовало пользователей: 215
Otwieram nową trzy częściową serię na temat obręczy barkowej. W pierwszym odcinku zapraszam do "otwierania barków" czyli zwiększania zakresu ruchomości. Kolejne stabilizacja. Ostatnia część będzie poświęcona urazom. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Subskrybuj mój kanał: https://bit.ly/2xwcggr Facebook: https://www.facebook.com/anatomiajogi/ Instagram: https://www.instagram.com/anatomiajogi.pl/ Kursy/ Warsztaty/ Wyjazdy z jogą: http://anatomiajogi.pl Sklep: http://sklep.anatomiajogi.pl Współpraca: studio@anatomiajogi.pl - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ZNIŻKA do Internetowego Studio Portal Yogi -20% na pierwszy miesiąc: https://studio.portalyogi.pl/?affcode=71786_e_0pppes - kliknij i wpisz kod GOSIA-PY albo GOSIAPY ZNIŻKA na maty do jogi MIAMIKO wpisz kod ANATOMIA5 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Playlisty, czyli zbiór filmów z jednego tematu: Anatomia jogi w praktyce: https://bit.ly/2J5eUAr Anatomia Asany: https://bit.ly/2kFEBwS Sesje jogi: https://bit.ly/2J4o4gD Kompendium jogina: https://bit.ly/2xu6QHV Oddech i medytacja: https://bit.ly/2IYwdqO Otwieranie bioder: https://bit.ly/2CBsifr Otwieranie barków: https://bit.ly/2LNsVEr Dbaj o kolana: https://bit.ly/2JdxQAr Poradnik jogina: https://bit.ly/2iHmkih Recenzje: https://bit.ly/2svAN4V Rozmowy: https://bit.ly/2LMMUU3 Poza matą: https://bit.ly/2H88AGn
ЕЩЁ
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
Загрузка...
Ćwiczenia wzmacniające obręcz barkową - ćwiczenia są dobrane tak aby nie powodowały dolegliwości bólowych, jeżeli podczas ich wykonywania odczuwamy ...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 05.11.2016
www.joginka.pl Kilka ćwiczeń pomocnych w rozruszaniu stawów barkowych i otwarciu klatki piersiowej. Sekwencja ta nie stanowi kompletnej praktyki, możesz ...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 13.12.2015
Grzegorz Wierzbicki - Obręcz Barkowa.
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
Masz spięty kark? boli Cię głowa? – możesz mieć zablokowaną obręcz barkową. Udostępniamy kolejny film z serii „Zrób to sam” - zestaw ćwiczeń na obręcz ...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 16.04.2018
Ciasne owinięcie mięśni i stawów obręczy barkowej przy pomocy specjalnej gumowej taśmy i wymuszenie ruchu ma za zadanie zmobilizować struktury ...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 01.12.2017
Przygotowaliśmy dla Was 4 zestawy treningowe dzięki, którym spalicie zbędne kilogramy! 3 zestaw treningowy na obręcz barkową klatkę i plecy. REDOX ...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 02.11.2017
Joga barki Kto z nas nie lubi, gdy ktoś kogo darzymy sympatią i bliskością podejdzie do nas, gdy np. pracujemy przy komputerze i zacznie masować kark?
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 11.09.2016
Cześć, na filmie pokazuje 3 ćwiczenia na rozbudowanie całej obręczy barkowej, nie sugerujcie się do końca moją techniką, ponieważ ja trenując tymi ...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 19.04.2017
Szybka i skuteczna sesja jogi, która da Ci szybkie poczucie rozluźnienia spiętych mięśni barków, górnej części pleców i szyi. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 10.04.2016
Ostatnie wideo z tej serii. Pokażę Wam parę moich prostych sposobów na ból w okolicy obręczy barkowej. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 09.12.2013
Poradnik fizjoterapeutyczny Ćwiczenia mięśni rąk i obręczy barkowej z taśmą theraband Link do sklepu z książką: http://www.konfizjosklep.pl/
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
Zapisz się na DEMO mojego kursu: ➡ http://purczynski.pl/zapis/ Sprawdź naszą ofertę: ➡http://taping-online.pl/ SUBSKRYBUJ I PAMIĘTAJ O KLIKNIĘCIU ...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 29.10.2013
Arkadiusz Chabrowski i Katarzyna Góralska wykonują trening na górne partie ciała. Ćwiczą barki, plecy, klatka piersiowa, tricepsy i mięśnie brzucha.
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 20.05.2015
W kolejnym odcinku przedstawiamy Wam proste ćwiczenia na problemy z obręczą barkową. Zapraszamy!!! Zapraszam Cię również do sprawdzenia paru ...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 20.01.2016
Jeśli chcesz się dowiedzieć jak otworzyć biodra zwiększając zakres ruchu w rotacji zewnętrznej zapraszam do oglądania!
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 06.04.2016
W drugiej części opowiadam o tym czym jest stabilizacja łopatki i w jaki sposób nad nią pracować. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 15.02.2017
Sto dwudziesty trzeci odcinek treningowy - trening domowy metodą PowerWorkout. Po więcej odwiedź stronę: http://powerworkout.blog.pl.
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 19.01.2016
Bądź na bieżąco i zalajkuj nasz profil na FB - www.facebook.com/athleticdevelopment - www.facebook.com/alexmobility Zachęcamy również do odwiedzenia ...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
Youtube
    Загрузка...
      Сейчас смотрят

    У нас искали:


    На границе тучи ходят хмуро песня 1 hour rock nightcore mix 5 [hd] Dua lipa new rules (official music video) reaction Leglobalp pubg online turnuva ilk deneme w semizotutr, aykut, schnkr (20.11.2017) دينامايت شريمب من pfchangs Obręcz barkowa cz. 1 otwieranie barków Mundo mo’y akin: full episode 111 A megvádolt 12 Hima nagy Can't help lovin' dat man. ukelele. just learning. Che sel 2424 5 ani de youtube Pandiyoro Dastan jumaliev Basel snooker Andrew mm Swaggirl Илья анисимов Les marseillais en thailande épisode 2 en entier