������ ������������, ���������� �� ����������. 4 �������������������� ������ ������������ ������������ �������������� ���� 6 ����������. moclub

HD
9:26
автор  дата 30.06.2017
  • 925
  • 33
  • 1
 Проголосовало пользователей: 34
6 + 1 правило успеха в стабильном снижении веса. Недиета. Жиросжигающий код #MOClub http://magiconfit.ru/6-1-pravilo-uspekha-v-stabilnom-snizheni/ Если ты хочешь сбросить абсолютно все лишние килограммы и сантиметры, сверь свои правила с этими И примени новые. Уже больше 21 года в фитнесе и более 25 лет в теме внешнего вида, набора и снижения веса, многочисленных тренингов, обучения психологии и взрыва всех привычек в области поведения стройных людей, и более 50 моих тренингов и тысячи студентов позволили мне выделить эти правила успеха • для идеальных параметров • 100% здорового организма • полноценного питания • и поддержания эмоционального баланса и гармонии В завершении недели, или в начале пути определи что ты уже знаешь, что делаешь, а где нужно сделать решительный сдвиг 1 правило. Создай базу здоровых приоритетов • не переедай • не ешь дерьмо • высыпайся Мой сон про трупы или мотивация раздражением 2 правило. Тренируйся и ешь правильно Для обмена вещество важно и 1 и 2. Когда ты делаешь только одно из 2х, твоя машина не работает на стабильный результат Минус жиронабирающие привычки — плюс жиросжигающие. Метаболизм стройности это.. Вебинар. 6 недель к лету 3 правило. Выбери работающую методику тренировок • На своем уровне • то что ты можешь делать • и работай регулярно - 3-4 раза в неделю достаточно, 20-30 минут максимально • система, которая дает результаты в момент работы и после нее- это всегда MRT - интервальные челленджи Хочешь похудеть за 10 дней? В 7 раз больше жиросжигания. Методика #7X-Сore-Press-Go 4 правило. Садись на поезд и катись • Исключи алкоголь из своего рациона. • Он снижает сжигание жиров на 73% • разрушая белки до АминоКислот (АК), которые идут в жировую ткань • полезные углеводы будут использоваться только после того, как утилизируется алкоголь - алкоголь здесь как источник Энергии - разрушительной по всем направлениям 5 правило. 80/20 • не ищи новомодную волшебную разрекламированную причудливую методику • используй разум для выбора тренера и шагов в изменении образа жизни • возьми за правило соблюдать 80% и 20% оставлять на лечение • постепенно ты трансформируешь все привычки в 6 правило. Новые привычки = новый образ жизни тренировки+ питание + режим + регулярность потому что, есть самый главный мотиватор 7 правило. Фокус на результат Твои ежедневные инвестиции крепко базируются на том, что несет тебе здорвый организм. Банально, но людям нужно обосновать свое здоровье. Еще не знаешь зачем тебе быть здоровым и физически сильной уже сейчас? - создай свою карту Мечты Или публикация 2012 года Мои 50 мотиваторов Если я убедила тебя начать вместе - давай ко мне в клуб MOClub сегодня. Регистрация за 2 шага. Доступ к тренировкам за 5 минут. Жду тебя на следующей тренировке. Присоединяйся в мой онлайн MagicOnClub Клубная карта с выгодой в 1 тысячу рублей http://magiconfit.ru/moclub-segodnya-samye-vygodnye-usloviya-novichkam-i-postoyannym-studentam-proekta-magiconfit/ Клуб включает около 16 тренировок. • Сейчас идет улетнейшая программа лета • Подходит всем. Методика учитывает все уровни подготовленности. Мы разучиваем — быстро, по несколько раз каждый вариант сложности и переходим к очень продвинутому. Поэтому достается всем. • Каждую неделю 3-4 тренировки в неделю Пн -Ср -Пт. Длительностью до 16-20-25 минут. Они обновляются в течение недели. Я знаю, что значит жить в оправдании лишних килограмм и вредных привычек. И нет смысла больше носить это на себе. Смотри публикацию Я тоже была толстой http://magiconfit.ru/ya-tozhe-byla-tolstoj/ Но сейчас есть в 3 раза более быстрый путь Успешные истории моих клиентов http://magiconfit.ru/category/uspeshnye-istorii-nashix-klientov/ А лучше на видео Самые крутые результаты моих студентов. Онлайн тренинги и MOClub. Минус 15 кг за 3 месяца https://www.youtube.com/watch?v=yNV0kl2Ey6E Подписывайся на мой канал http://www.youtube.com/user/MilenaMagicFit Всегда на Facebook https://www.facebook.com/MagicOnFit Иногда Вконтакте https://new.vk.com/milenapoznyak Инстаграм ежедневно и со специальными акциями https://www.instagram.com/milenamagicfit/ Спасибо за доверие и твои результаты! Всегда с тобой твоя лучшая тренер, Милена
ЕЩЁ
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
Загрузка...
автор  дата 03.07.2017
Спасибо Олегу Горячо за конференцию #JC2017 - и всем кто двигает Мир в рост и развитие счастья, достижения,...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 02.06.2016
Регистрация в MOCLub здесь http://magiconfit.ru/produkty/ И живые тренинги по этой ссылке http://magiconfit.ru/zhivye-tusovki-v-iyune-4-11-18-iyunya-tren...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 06.11.2014
Всем привет! Сегодня я хочу поделиться тем, как можно уменьшить порцию, растянуть прием пищи не за счет коли...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 14.02.2017
Потанцуем сегодня? Приглашаю в MOClub – онлайн фитнес клуб для любого возраста, размеров и уровня подготовлен...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 04.04.2016
Самые крутые результаты моих студентов. Онлайн тренинги и MOClub. Минус 15 кг за 3 месяца Минус 15 кг за 2,5-3 месяца...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 20.05.2018
Запуск лета 2018. Приглашаю в самую новую трансформационную программу «7 дней интенсивной проработки в откры...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 17.03.2018
Регистрация на вебинар http://eepurl.com/dnQXv1 Регистрируясь в проект http://eepurl.com/cXRcHj ты получишь методичку «Секреты...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 14.05.2017
Идеальное тело этим летом. Снежный ком успеха 2017. Лови эстафету — 5 лет вместе MOClub Всем с праздником!!! Ура!...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 15.05.2018
Выгодные предложения для клубных карт ...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 28.01.2017
Присоединяйся в самую эффективную методику 2017 года. Идеальный пресс за 7 дней. Самый быстрый результат...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 17.11.2014
Сегодня у нас следующий шаг в питании! В предыдущем уроке вы передали эстафету вашего любимого блюда, возмо...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 06.04.2012
Успешная история Ирины, 33 года Цель — сбросить 5-6 кг. Результаты за 6 недель (17 тренировок): стала тоньше,...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 30.12.2015
Привет! Описание к ролику смотри здесь http://magiconfit.ru/top-10-samyx-luchshix-uprazhnenij-dlya-yagodic-moclub/ После того, как ты сделаешь...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 15.10.2014
Всем привет! Искренне благодарю Вас за просмотр и Ваши лайки, и рекомендую читать описание к ролику на моем...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 24.12.2018
РаЗОЖги 2019 год ⚡ Ужми себя в новый размер ☄ Задай ритм 2019 Году до 1 января Сделай 6-10 тренировок ...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 13.08.2015
Как ворона стащила таймер на тренировке. Фитнес комиксы MOCluba или эзотерические фишки? Всем привет! Ловите...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
Подписка на канал: http://vk.cc/4RToxb И сегодня мы с вами будем делать упражнения для наших ягодиц, которые подтянут...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 16.06.2017
Присоединяйся в мой онлайн MagicOnClub Клубная карта с выгодой в 1 тысячу рублей http://magiconfit.ru/moclub-segodnya-samye-vygodnye-uslovi...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 08.04.2016
Заяви свою победу сюда http://milenafit.com/3d-marafon-trenirovki-dieta-ustanovki/ Вызов твоему телу и привычкам. Прими участие в 3Д-Мар...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
Youtube
    Загрузка...
      Сейчас смотрят

    У нас искали:


    It wasnt true (original) darren hill Amdm, sean nice aint going home (radio edit) Change the way you look at things johanna liana Goleiro ������ ������������, ���������� �� ����������. 4 �������������������� ������ ������������ ������������ �������������� ���� 6 ����������. moclub Its over isn,t it 2 Yuri boyka kino yzbek tilida Joe dont wanna be a player (big baby remix wo rap) Persatuan Rn woods ਗਰਮ ਮੁੱਦਾ ਤੇਰੀ ਮੇਰੀ ਸਹਿਮਤੀ ਕਦੇ ਨੀ ਹੁਣੀ ਔਜਲਾ ਜੀ sidhu moose wala Yellow cab vancouver refuses to take clients home that they dont make enough money on Jinxoq Assassins creed syndicate: dlc ужасные преступления убийство пруденс браун 2 Judge judy shuts down entitled woman who won t pay loan Persatuan Теракт в керчи унёс жизни десятков человек. теракт в керчи взрыв в крыму или дока 2 Это граничит с безумием. клинцевич прокомментировал заявление эстонского журналиста россия 24 Reign cant take anymore *divebomb bootcamp* Must see new luxury motorhome! 2016 2017 monaco diplomat rv review at mhsrv.com