Йога для начинающих

HD
30:3
автор  дата 07.10.2014
  • 4477229
  • 32046
  • 1300
 Проголосовало пользователей: 33346
Комплекс упражнений развивает подвижность суставов и позвоночника, способствует развитию грации, улучшению самочувствия, снижает излишнее мышечное напряжение организма. Предлагаемый комплекс прорабатывает все тело целиком, улучшая общее его функционирование. Урок «Гибкое тело за 30 минут» следует выполнять через день, постепенно доведя его выполнение до ежедневного однократного повторения, с учетом одного дня отдыха в неделю. Один день отдыха (невыполнения упражнений комплекса) улучшает эффект от их выполнения благодаря этому однодневному промежутку. Скачивайте наше приложение для: Apple: https://itunes.apple.com/us/app/unagrande-yogaclub-besplatnye/id963665695?mt=8 Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.spalaukou.yogavideoplay Подписывайтесь на нас: Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/ Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/ Vkontakte UYC: https://vk.com/unagrandeyogaclub Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PLB0Nl_l6SBav-_DMxDB0LQd38_3653xZD
ЕЩЁ
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
Загрузка...
автор  дата 15.08.2018
Серия уроков «Похудение II» состоит из асан, которые также рассчитаны на снижение лишнего веса в организме,...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 23.03.2018
Комплексы "Бодрое утро" очень энергичны, чтобы зарядить по максимуму на предстоящий день. Комплексы разнооб...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 17.09.2015
Купить курс и смотреть без рекламы http://yoga-work.ru Внимание! Выполняйте упражнения осторожно, у каждого своя...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 06.08.2018
Серия уроков «Пробуждение силы» по большей части состоит из динамических упражнений, которые тонизируют...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 13.08.2018
Серия уроков «Похудение I» состоит из простых и чрезвычайно эффективных упражнений, которые прорабатывают...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 01.04.2015
Несмотря на кажущуюся простоту, комплекс эффективен для тех, кто борется с лишним весом. Данные упражнения...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
YouTube канал http://vk.cc/3mAeJo Мы Вконтакте https://vk.com/fitness_sport_zdorovie Йога для начинающих, для похудения. Эффективный...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 01.07.2016
Легкий комплекс упражнений йоги на 20 минут. Эти упражнения прекрасно подходят людям, которые занимаются...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 23.06.2016
Легкий комплекс упражнений йоги на 20 минут. Эти упражнения прекрасно подходят людям, которые занимаются...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 05.03.2012
Пошаговый комплекс упражнений хатха йоги для начинающих. После просмотра видео уроков рекомендуем ознаком...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 21.09.2017
Как начать заниматься йогой? С чего начать занятия йогой? Можно ли заниматься йогой дома? Это частые вопросы...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 06.07.2018
Серия комплексов «Вечерний комплекс» основана на статических асанах с добавлением простых динамических...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 10.08.2018
Серия уроков «Тонкая талия» говорит сама за себя. Тонкая талия подчеркивает гармонию между верхней и нижне...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 31.07.2018
Серия уроков «Растяжка» создана таким образом, чтобы увеличить подвижность суставов тела и затем улучшить...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 06.03.2015
Ольга знакомит нас с йогой. Показывает основные позы (асаны) для начинающих адептов. Подписка на фитнес:...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 17.08.2018
Ценность серии уроков «Здоровье предстательной железы» трудно переоценить. Понимая, что помимо психологич...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 22.10.2015
Комплекс “Избавление от боли в спине” состоит из простых, но эффективных упражнений. Асаны сочетаются...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
Скачать это видео бесплатно можно на сайте http://legko-uchitca.ru/psixologiya-i-samorazvitie/joga-dlya-nachinayushhix.html. Видео-курс для самы...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
автор  дата 03.08.2016
Эти упражнения прекрасно подходят людям, которые занимаются йогой недавно. Также они полезны тем, кто прост...
  • СМОТРЕТЬ
  • СКАЧАТЬ
Youtube
    Загрузка...
      Сейчас смотрят

    У нас искали:


    5 problems with redmi note 4 ! Сброс настроек и прошивка microsoft lumia 535 ( hard reset microsoft lumia 535) Влияние Anutka greg Bts Ivek hudi Tahir salmanov bey terifi meherremin toyu Йога для начинающих Hot,,ryan thomas is returning to soapland but sorry corrie fans, you won't see him in weatherfield Lockeyusa 55media 5 incredibly useful web tips Why sport